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常规赛的第一场比赛就要开始了，在此之前，是两天的放松时间，不过在那之前，还是要进行训练，而且在今天的训练当中，德安东尼教练做出了一个重要的决定。
这天，训练一如既往，栾季晔也是越来越能融入到球队当中，而且和火箭队的两位大哥哈登保罗的关系也是越来越好，三个人还经常在一块一起训练。
今天的训练照常，这时德安东尼走了过来，叫队员们都过来一下，有重要的事情要宣布，当队员们都站好了的时候，德安东尼说：“球队决定，保罗和栾季晔互换位置！”
意思是，栾季晔登上了首发的位置，而且还是直接把保罗给顶替下去了，保罗到时没什么意见，自己的年龄本来也大了，而且不希望有伤病，不然保罗这个年龄很可能就会提早结束生涯。
栾季晔到时高兴地半天说不出话来，看来自己也没想到首发位置来得如此突然，所以当即就说：“感谢球队对我的信任！”
这个事情宣布完之后，训练照旧，没一会儿，训练的时间也结束了，大家就都回到更衣室收拾收拾准备回去了，栾季晔当时没什么计划，而且还把邀请自己的队友给拒绝了，说自己今天有别的事情要忙活。
栾季晔到了家里，进屋，就倒在沙发上，不知道今天训练完之后要干什么，队友们的消遣时间的方式自己真的玩不来，上次问周琦，周琦就说了一句：“习惯就好。”栾季晔感觉说的没啥卵用。
在沙发上瘫了一会儿，站起来，在自家前院支起一把大伞，然后还放了一张折叠椅，有从冰箱里拿出一瓶冰镇的雪碧，然后往折叠椅上一躺，就开始在这里望天，还拿出手机给自己拍了一张照片，然后发了朋友圈，内容是：“训练结束后的我。”
没一会儿，就有很多朋友发来了回复。
高洋说：“我去，会享受啊，待会儿我训练结束我也这么弄，肯定舒服！”
柳玉说：“哎呦，小伙子不错啊，还真听小颖的话啊！”
胡涵颖说：“听话就好，没事儿就这样好好放松一下！别老想着训练！嗯，听话！不错！
”
栾季晔看到大家的评论就笑了，回复胡涵颖说：“嘿嘿嘿，您的话我哪敢不听啊？”
和大家聊了一会儿，放下手机，喝了一口雪碧，