陈凡脑海之中的两部功法，都是炼体之法，一部八九玄功，一部九转玄功，都是名震洪荒，八九玄功是准提根据九转玄功，也就是盘古以力证道的功法演化而来的功法，加入了佛门的练体奥秘，严格来说，是属于佛门的炼体功法，不过代价是即使练到最高境界，也不过是准教主级别，也就是准圣级别，是不能达到圣人的标准的。不过，原版的九转玄功，据说是传自盘古，练到最精深的境界，可以以力证道，达到盘古不能达到的境界，即：开天辟地而自身不陨落（盘古以自身陨落为代价，创造天地，所以判定盘古没有达到最高境界，至少没有达到巅峰的圆满境界）。
九转玄功，玄功九转，一转便是一乾坤犹如太上老君八卦炉中的九转金丹，孙悟空利用老君的八卦炉炼至肉身无瑕，陈凡所修炼的九转玄功则是以天地为炉，造化为工，阴阳为炭，万物为铜，打通肉身玄关脉轮。
陈凡盘坐在地，直接天上太阳星以及太阴阴各发出一道光芒，直射陈凡坐在之地，这些光芒之中夹杂着一丝太阳星和太阴星的本源之力，乃是陈凡布置的大阵引来的。
只见陈凡的血肉经脉层层断裂，好像马上就要露出金骨一般，却发现周围的地上未曾见到一滴血，只见地上出现一个个黑色的深坑冒着黑烟，可见一滴血的威力甚大。
修炼九转玄功每一层都需要海量的资源，如果光靠灵气支撑的话是远远不够的，还好陈凡吃了诸多圣果，其中的药力未曾炼化，足够支撑陈凡炼成第一转，陈凡的血肉筋骨不断被碾碎，功法运转，太阳太阴之气交合在一起，不断的灼烧陈凡的血肉，将其中的糟粕给灼烧掉。
“痛！痛！好痛啊！”陈凡因为张不开口，便在心中不断的叫喊着，心中生出一个念头，再也不练了，想停下来，却发现自己的根本控制不住自己。
“宿主不下狠心，怎能得道？诸天万界之中，唯有宿主对那大道戳手可得，成为至尊，宿主不经其痛苦怎能度过以后的磨难。”系统有些恨铁不成钢，到现在功德值才几万，都是别人家的宿主，这让系统很是生气，阵法再次加强，火焰再次升高。
陈凡把最痛的一段熬过去之后，慢慢适应了其中的疼痛，便用心神观看自己的情况。
“师兄，这里面是谁在修炼，异像连连啊！”
“这都一个多月了，你才发现啊！那两道光柱一直没有断过，有时雷声震天，不过最多的是那钟声。”
“咚……咚……”
“听见没有，又来了，我都一个多月没有修炼了，根本无法入定，更怕走火入魔了，也不知道是谁，东荒几大圣地都来人了，还在那门口等着呢！”
三月之后，只见那两道光柱消失不见了，陈凡的每一寸血肉都被灼烧了一次，身体之中看不见的玄关经络被打通了，此时陈凡的身体犹如一个干尸一般，坐在那里一动不动，只见周围浓郁的灵气竟然化为了水纷纷落到了陈凡的身上，身体贪婪的吸收着没有浪费每一滴，干瘦的身体慢慢恢复了原样。
“呼，总算炼成了第一转玄功了！”陈凡呼出了一口气说道，想想还有些发抖，现在不过是第一转而已便成了这样